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主に食べること 電子レンジや化学調味料を使わない暮らし

2016-09-05から1日間の記事一覧

鶏のムネ肉マリネ弁当

とうもろこしごはん 鶏ムネ肉とズッキーニのマリネ 酢卵 きゅうりのぬか漬け 茹でオクラ タコと万願寺とうがらしの塩昆布和え 週末にお客さまを招いて我が家で飲み会。 そんなわけで、その残り物を詰め込んだお弁当。 気合を入れて食材を買い込んだおかげで…