ハンバーグ 大根の煮物 マッシュルームとミニトマトのバルサミコマリネ 白菜と菊花の酢浸し 柿 玄米ごはん べったら漬け 大根の葉漬け 昨晩のおかずのひき肉一部をハンバーグに成形しておいて、 朝は焼くだけ。 緑野菜が足りない気がするけど、 まあいっか。…
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