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mealdays

主に食べること 電子レンジや化学調味料を使わない暮らし

焼き鮭弁当

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焼き鮭

かぼちゃの塩麹

ヤーコンマリネ

大根きんぴら

キウイフルーツ

玄米ごはん

わかめふりかけ

 

そんなわけで彩り悪い弁当。。。

かぼちゃの塩麹煮がマイブーム。

切ったかぼちゃと水と塩麹入れて煮るだけ…という簡単すぎる煮物なだけなんだけれど。

これにたまにアレンジでバターを混ぜても美味しい。