2016-11-23 焼き鮭弁当 お弁当 焼き鮭 かぼちゃの塩麹煮 ヤーコンマリネ 大根きんぴら キウイフルーツ 玄米ごはん わかめふりかけ そんなわけで彩り悪い弁当。。。 かぼちゃの塩麹煮がマイブーム。 切ったかぼちゃと水と塩麹入れて煮るだけ…という簡単すぎる煮物なだけなんだけれど。 これにたまにアレンジでバターを混ぜても美味しい。