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mealdays

主に食べること 電子レンジや化学調味料を使わない暮らし

唐揚げ 焼売弁当

3/15 唐揚げ弁当

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鶏むね肉の唐揚げ

ゆり根ぬか漬け

レタス

ほうれん草のゴマ味噌和え

トマトとマッシュルームのバルサミコ和え

玄米ごはん

 

ほうれん草のゴマ味噌和えは、

ジンジャーシロップとお味噌をまぜた。

あんまり生姜はかんじられないけど、

優しい甘さで美味しい。

 

3/16 焼売弁当 

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鶏焼売

ひじきの煮物

ほうれん草のゴマ味噌和え

しいたけと昆布の自家製佃煮

玄米ごはん

 

餃子の皮と鶏ミンチで自家製焼売。

はじめ適当に作ってみたけど、

まあ、なんとなくできるもんだなーと。

ちょっと味が濃かったかな。

でも、夕飯もまた焼売。

今晩は、夕飯の支度が楽できそうだ。