目玉焼き 大根のぬか漬け 蒸し黒キャベツ 蒸し餃子 水菜のじゃこサラダ 五分搗き米ごはん 昆布の佃煮 オムライスにしよーかなーと思ったけど、 それもめんどくて目玉焼き。苦笑 冷凍ごはんを蒸す必要があったので、 ついでに自家製冷凍餃子と黒キャベツも一…